Individuální provázení a mentoring hluboce transformační cestou
Něco uvnitř tě nenechává v klidu, dlouhodobě vnímáš tlak a stres.
Na venek stále funguješ, ale necítíš se “ve své kůži”.
Tušíš, že ti v životě něco chybí.
Jako by tě utahovaly stále se vracející vzorce, obavy nebo přesvědčení.
Prožíváš náročná období, která ti ukazují, že je třeba něco změnit.
Možná žiješ více pro druhé nebo vnímáš vnitřní konflikt mezi tím, co si přeješ a tím, co se od tebe očekává.
Možná procházíš velkou změnou nebo přehodnocuješ své postoje, ale přesto ti něco brání obnovit rovnováhu.
Tvoje tělo si pamatuje všechno, co hlava zapomněla a umí se samovolně léčit, obsahuje vnitřní moudrost.
Cítíš hluboko v kostech, že je čas jí naslouchat a odhalit svou přirozenou jiskru?
Pak bych ti chtěl povědět více o sobě a své vlastní cestě zpátky k sobě.
Ahoj, jmenuji se Míra,
Před 6 lety jsem se ocitl v bodě, kdy můj život absolutně nebyl v souladu s tím, co jsem si přál. Byl jsem bez energie, přepracovaný a ztratil jsem spojení s tím, co mě skutečně naplňuje. Rozhodl jsem se proto změnit směr a najít cestu zpátky k sobě.
Začal jsem se intenzivně věnovat somatickým metodám a novým zkušenostem, které mne vedly k přejetí své opravdovosti, pomohly mi vrátit se do těla a vnímat své vnitřní vědění.
Důležitými body byla iniciace do práce s muži a setkání s moudrostí přírodních národů, východními filozofiemi a duchovními směry, které mi daly nový pohled na to, jak záměrně žít autenticky a s respektem k sobě samému i okolí.
Své poslání vnímám v provázení lidí do vlastního nitra, zpátky k sobě a opětovnému spojení s vnitřní moudrostí.
Při provázení lidi na jejich cestě osobní transformací používám práci s dechem, somatické techniky pro práci s emocemi a metody z workshopů pro muže.
Můj přístup je zaměřen na propojení těla, mysli a ducha, na žití záměrného a naplněného života.
Jsem mužem, který otevřel své srdce a cítím, ale nebylo tomu tak vždy. Poznal jsem běžná zranění mužů ze “západní” společnosti a dovolím si tvrdit, že v Čechách máme ještě větší kolektivní břímě potlačených emocí, které si muži často nesou. Přeji si, aby co nejvíce lidí a specificky mužů svobodně otevřelo své srdce a nabízím vše, co jsem se naučil během své cesty ke službě dalším mužům formou individuálního mentoringu a provázení "Cestou k sobě".
Cesta k sobě je o rovnováze mezi koncentrací na důležitá témata a respektováním jedinečného příběhu, procesů a pocitů jednotlivce. Záměrem je vytvořit most mezi každodenním žitím a nasloucháním přirozené moudrosti uvnitř. Ve tvém těle je klíč k rozpuštění často nevědomých auto sabotážních mechanismů, které tě brzdí a brání ukotvení všeho potřebného, co je připraveno k návratu zpět do celistvé osobnosti, radostnější, zdravější a naplněnější.
Provázení není jen o čase, ale o kvalitě vzájemného napojení a hloubce do které dokážeme společně jít, abychom odhalili tvou přirozenou jiskru a vlastní směr, který stojí za to následovat.
Pokud něco brnklo na tvoji strunu, nabízím 45 min. seznamovací sezení, kde se můžeme naladit jeden na druhého a oboustranně zjistíme, jestli je moje provázení vyhovující pro tvé aktuální potřeby.
Během 3-4 měsíců tě budu provázet transformačním procesem pravidelného ladění na tvoji přirozenost a hlubokou moudrost. V bezpečném a neodsuzujícím prostoru budeme společně pracovat na jednotlivých vrstvách tvého těla, psychiky, emocí a vztahu k jemnohmotné energii, která přesahuje hranice těla. Provedu tě do hloubky, ke kořenům, k pochopení a puštění opakujících se sabotážních mechanismů nebo omezujících přesvědčení. Společně najdeme cestu, jak usazenou energii ve tvém těle, navézt zpátky tam kam patří, do unikátní skládačky tvé jedinečné osobnosti. Vrstvu po vrstvě, zpátky k tvému zdravému já, k víře ve tvůj potenciál, ke směru, který ctí tvé niterné hodnoty.
Ponoření do svého nitra a podvědomí
Provedu tě bezpečnou aktivací nervového systému, která ti otevře dveře do plné přítomnosti, tady a teď. Přirozeně přesuneš svou pozornost z hlavy (myšlenek) do svých pocitů a projevů rozprouděné energie v těle. V těle se otevře prostor pro přirozenou emoční živost. Cokoliv, co ti nedovoluje být plně sám sebou ve své síle může “vyplout” z tvého nitra a podvědomí na povrch.
Uvolnění neprospěšných vzorců
Pevným a zároveň citlivým vedením tě opakovaně provedu za tvé sabotážní mechanismy, podmíněné návyky a omezující přesvědčení, kde inteligence těla může samovolně spustit léčivé procesy. Tvé tělo si pamatuje zdánlivě nahodilé souvislosti, které mysli nejsou přístupné z různých důvodů. Události z minulosti či tvé rodové linie, propsány skrze DNA, které je tvoje tělo připraveno pustit.
Ukotvení zpátky do své celistvosti
Pomohu ti pravidelně ukotvit pozornost k znovuobjeveným hodnotám a novým návykům. Pomohu ti do tvého každodenního žití začlenit přístupy a metody k rozvinutí tvých schopností a jedinečných darů.
Soulad ve tvém životě
Naučíš se žít v souladu s niternými hodnotami, se svou vnitřní moudrostí, v míru sám se sebou a s vědomím svého potenciálu.
Můj příběh od zablokovaných emocí zpátky k otevřenému srdci
Hluboce chápu, co může bránit v plném spojení se sebou a jak je možné se z těchto bloků trvale osvobodit. Zranitelnost je síla, kterou ti pomohu přivést zpět do života.
Celostní přístup, průnik vědy a duchovních nauk
Práce na úrovni těla, mysli, emocí, energie a vztahu k tomu, co nás přesahuje.
Vysoká míra odhodlání & pravidelná podpora
Spolupracuji jen s několika klienty a vyhrazuji si čas na aktivní osobní podporu během týdne mezi setkáními.
Techniky a přístupy přizpůsobené individuálním potřebám
Ověřené 6 lety vlastní praxe, inspirované moudrostí přírodních národů, východní filosofií a učení u mentorů z různých koutů světa.
Pokud něco brnklo na tvoji strunu, nabízím 45 min. seznamovací sezení, kde se můžeme poznat a oboustranně zjistit, zda je toto provázení přizpůsobeno pro tvé aktuální potřeby.
Těším se, že tě provedu ke tvé hluboké pravdě a rozpuštění toho, co ti brání ve skutečné autenticitě a prožívání života, který tě naplňuje a který má hluboký smysl.
Provedu Tě cestou do nitra, kde lze uvolnit nánosy nebo témata, která drží významný energetický náboj a brání bytí v plném souladu se svým zdravým a naplněným já.
Cesta do nitra je spojením vedené práce s dechem, tělem a projevem, podpořena vnitřním cítěním a věděním, dary, které postupně rozvíjím na mé cestě k celistvosti.
Provádím vědomou dechovou aktivací, která v těle intuitivně navozuje potřebné procesy na fyzické, mentální a emoční rovině a současně otevírám záměrný prostor pro uvolnění blokád na těchto úrovních.
Díky rozproudění energie je možné znovu cítit, znovu se rozpomenout, kde jsme v souladu sami se sebou a vyladit náš vnitřní kompas směrem k větší celistvosti. Naše vyšší já si pamatuje souvislosti, které jsme zapomněli z různých důvodů. Dech a duch jsou tak blízko, že v latině mezi nimi neexistuje rozdíl.
Držím se záměru setkání a zároveň se nechávám vést intuicí. Nastavuji svým vedením rámec pro otevřenou komunikaci s nitrem, s vnitřními proudy.
Proces nekončí samotným sezením, doznívá podle situace a člověka několik minut, hodin nebo někdy i 1-2 dny poté a ideálně by měl být přímo spojen s kvalitní integrací zážitku.
Během 3 - 5 dnů po setkání doporučuji využít mé 1:1 integrační podpory, během které tě povzbudím k většímu uvědomění a převedení prožitků ze sezení do trvalých změn, které ovlivní každodenní život. Poradím, jak pracovat s případnými bloky a nasměruji dále podle tvé individuální situace.
Ukotvení vhledů z cesty do nitra do každodenního žití může zabrat čas a může vést i k potřebě změny a někdy s tím související rezistenci. Věřím, že klíč k úspěchu je v konzistenci a kontinuální podpoře. Pro ty, kteří by chtěli pokračovat dále, nabízím individuální provázení a mentoring Cesta k sobě.
Intro-hovor před setkáním, v případě zájmu
2h. - 2,5h. živé setkání přes Zoom / osobně v Portugalsku / v ČR, pokud se tam právě nacházím
0,5h. integrační podpora
Cena: 3 500 Kč
Ahoj, jmenuji se Míra,
vždy jsem si přál tvořit život podle sebe a rozhodl se následovat ambiciózní podnikatelskou vizi. Před 6 lety se mi otočil život vzhůru nohama, když jsem zjistil, že moje tělo přestává unášet tlak, který jsem na něj vyvíjel během předchozích 6 let v roli zapáleného workoholika. Došly mi síly, převládl dlouhodobý stres, úzkost až plíživé vyhoření. Neviděl jsem jinou cesta a pokračoval stále dál, následoval větší tlak a rozchod s dlouholetou partnerkou. Došlo mi, že potřebuji udělat změnu, ale nevěděl jsem kudy dál.
Začal jsem hledat cestu zpátky k sobě a vnitřnímu naplnění. Přitahovaly mne cesty za domorodými kulturami a po dřívější zkušenosti z Jihovýchodní Asie jsem vyrazil za svým snem do latinské ameriky, za dobrodružstvím, za přírodou, za vytržením ze zajetých kolejí. Čas pro sebe a otevření se neznámu umocnili po návratu do známého prostředí můj vnitřní konflikt. Zavolal mne pobyt ve tmě, kde jsem si vzpomněl na příběhy ze své minulosti, které formovaly má nezdravá přesvědčení, a odhodlal se je narovnat. Velkou změnou byla iniciace do práce mezi muži, která mi pomohla složit obranné štíty, otevřít se vlastním emocím a tak důležité pomoci od druhých. Léčil jsem svůj vztah k bratrství a maskulinitě mezi muži z různých koutů světa. Přehodnotil jsem své postoje k sobě i ostatním. Přišli mi do života noví přátelé, průvodci a mentoři, za které jsem moc vděčný.
S chutí jsem se vydal za hranici svého komfortu a poštěstilo se mi poznat autentický život posledních přírodních národů a zkušenost z “jiné dimenze bytí” mne hluboce inspirovala. Uvědomoval jsem si kolik rolí jsem se naučil hrát a kolika omezujícím přesvědčením bez pochyb věřit. Rozpomínal se postupně na zapomenuté souvislosti a dovolil si přijmout části sebe sama, které jsem ať už vědomě nebo nevědomě potlačil v rámci sociálních rolí, výchovy a společenských norem. Vyzkoušel jsem mnoho medicín a můj vlastní dech stal tou nejuniverzálnější. Naučil jsem se rozvíjet své dary, jako je naciťování druhých a spojil je s odhodláním pro práci s dechem, tělem a pohybem a také studiem poznatků z neurověd, moderní fyziologie a psychologie, abych vyživil nejen mé srdce, ale i mou racionální mysl.
Své poslání vnímám v provázení lidí do vlastního nitra, zpátky k sobě a opětovnému spojení s vnitřní moudrostí.
Při provázení mužů a žen do jejich nitra dávám na první místo důležitost bezpečného prostoru k dosažení souladu s vnitřním prožíváním. Kombinuji práci s dechem, somatickým prožíváním, techniky práce s emocemi a nástroje z mužských workshopů. Pořádám mužské kruhy, ve kterých držím prostor pro práci na sobě s dalšími muži. Místa, v jejichž bezpečí dokážu lépe procítit aktuální výzvy, sdílet je a experimentovat mezi bratry.
Jsem mužem, který otevřel své srdce a cítím, ale nebylo tomu tak vždy. Poznal jsem běžná zranění mužů ze “západní” společnosti a dovolím si tvrdit, že v Čechách máme ještě větší kolektivní břímě potlačených emocí, které si muži často nesou. Přeji si, aby co nejvíce lidí a specificky mužů svobodně otevřelo své srdce a nabízím všechno co jsem se naučil během své cesty zpátky k sobě ke službě pro další muže formou individuálního mentoringu a provázení "Cestou k sobě".